КУЛИНАРНЫЙ САЙТ
Кулинарные рецепты » Кулинарные рецепты с фотографиями » Куриное филе в апельсинах

Куриное филе в апельсинах

Категория: Кулинарные рецепты с фотографиями

Куриное филе в апельсинах

Нижеследующая затея довольно эклектична, на чистый "orientale" она не тянет, но некоторые черты несёт, так что название было выбрано нейтральное – скажем, «куриное филе в апельсинах». В другой раз будет свинья, как и положено.
Начнём с начала. Было у меня две парные груди (вернее, 4), которые я и разрезал на 4 филе, удалив кости (на бульон пойдут). В морозилке уже лежат штук 50 пакетиков с разными деталями разных существ, многие из которых я уже не могу опознать, но все они «на бульон». Ладно, когда-нибудь.

Помимо собственно курицы – относительно молодая картошка, плоская фасоль с другой стороны экватора, апельсины, лимон, кусок манго, горошины зелёного перца (позднее отказался – оказались не тем), виноград и маринованный имбирь. Соль и перец.

Начал с маринада. В миске наболтал оливкового масла с соком половины лимона, крупно смолотыми солью и чёрным перцем. Замариновал филе на полчаса или около того.
Куриное филе в апельсинах
Поставил вариться картошку и занялся соусом. Выдавил в чашку апельсин с мякотью. Настрогал туда цедры с другого апельсина и оставшейся половинки лимона. Накрошил маринованный имбирь. Выдавил второй апельсин и четвертинку лимона. Чуть посолил. Положил 5 кусочков коричневого тростникового сахара.
Куриное филе в апельсинах
Сварилась картошка. Слил и оставил немного остыть. Вскипятил ещё воды, посолил и кинул вариться фасоль на 3 минуты. Тоже слил и откинул.
Нарезал картошку длинными дольками не снимая кожуры. Разогрел масло в воке, обжарил на сильном огне с одной стороны, перевернул, посыпал тонко нарезанным пореем (белая часть) и дожарил. Снял в миску. Там же быстро – за минуту – обжарил фасоль.
Соус у меня уже варился. Дал ему покипеть 5 минут на слабом огне и положил нарезанное кубиками манго, очищенное от кожуры, и штук 10 виноградин четвертинками.
В маленькой чашке развёл парой столовых ложек апельсинового сока две с верхом чайные ложки arrowroot. Никогда не знал по-русски. Типа крахмала, короче, только мути не даёт. В каких-то старых книжках «арроут» мне попадался, впрочем.
Поставил разогреваться гриль-сковородку. Сухую. Разогрел основательно, думаю до 180С дошло. Выложил два филе, присыпав их зёрнами кориандра (это вместо якобы зелёного перца, который при попытке замачивания выдал чудовищный цвет слегка разбавленной зелёнки и я его тут же выкинул). Держал минуты 2,5 и перевернул. Ещё две минуты и перевернул обратно, уложив поперёк. Чуть прижал лопаткой. Снова перевернул ещё минуты на две.
Куриное филе в апельсинах
Тем временем разложил на горячей тарелке прочие составляющие, добавил помидорчиков. Загустил соус разведённым arrowroot, чуть прогрел и выключил, вмешал кусочек холодного сливочного масла.
Выложил филе и тут же фламбировал коньяком – жаль, не очень видно. Режим съёмки ещё не освоил.
Куриное филе в апельсинах
Залил сверху соусом и, собственно, всё. Минут 45 ушло – не торопился никуда.
Куриное филе в апельсинах
Вот курица поближе, как есть.
Куриное филе в апельсинах
Хорошо получилось. Возможно, не особенно фотогенично, но вкусно и свежо. Соус оказался хороший, нужной консистенции и яркого вкуса. Alles naturales, опять же.
Филе очень мягкое, сочное, не сухое ничуть, но как раз только что прожарилось. Картошка всегда вкусная, фасоль люблю в любом виде. Ну вот так и поужинал.


abugaisky.livejournal.com

« Предыдущий рецепт Следующий рецепт »

Другие Вкусные рецепты:


  • Куриное филе с лимонным соусом
  • Борщ
  • СУП С КУРИНЫМ ФИЛЕ И ЛИМОНОМ
  • Колобки из копченой курицы
  • Утка в апельсинах (Французская кухня)

  • автор: Spirte - 17 августа 2008 | Версия для печати | Просмотров: 411 |

    Информация


    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

    На заметку


    При жарке мяса в духовке нужно поливать его только горячей водой или бульоном – от холодной воды оно становится твердым.

    Кулинарный сайт, кулинарные рецепты, видео рецепты 2008

    Меню


    Главная
    Рецепты с фото
    Первые блюда
    Видео рецепты
    Вторые блюда
    Мучные блюда
    Консервирование
    Кондитерские изделия
    Гарниры
    Десерты
    Напитки
    Бутерброды
    Соусы
    Старосветский стол
    Салаты
    Сладкие блюда
    Закуски
    Книги
    Советы
    Форум
    Поиск
    Гороскоп
    Сонник
    Добавить рецепт
    Обратная связь
    О сайте
    Реклама

    Вход

    Голосование

    Сколько раз в день вы едите?

    Один
    Два
    Три
    Четыре
    Пять

    Общение на форуме


    Кулинарные книги 199 рецептов приготовления пиццы 1 Nicromonger
    Выпечка Бананово-блинный торт 0 bj83
    Кулинарные книги Дарья Донцова. Кулинарная книга лентяйки 1 maxim
    Кулинарные книги Журнал \"Школа гастронома. Коллекция рецептов\" № 23 2007 3 maxim
    Проблемы? Изменен дизайн 3 maxim
    Разговоры на кухне Расходы на прдукты питания 4 maxim
    Разговоры на кухне Нужны ли ВИДЕО РЕЦЕПТЫ? 1 maxim
    Кулинарные книги Журнал \"Вкусные рецепты\" №02 2008 2 miraj
    Кулинарные книги Бульоны и мясные супы 2 miraj
    Кулинарные книги Журнал \"Школа гастронома. Коллекция рецептов\" № 24 2007 4 miraj


    Гороскоп



    Овен

    Телец

    Рак

    Лев

    Весы

    Скорпион

    Козерог

    Водолей
     
    Рыбы

    Стрелец

    Близнецы

    Дева

    Последние рецепты


    » Голубцы овощные квашеные
    » Килька таллиннская
    » Свинина по-Каунасски
    » Окорок с хурмой и сладким карт...
    » Лапша по-китайски
    » Грибные котлеты
    » Фаршированные баклажаны по-тур...
    » Борщ
    » Говяжьи мясные рулеты с грибам...
    » Пирог с маком и корицей
    » Домашняя колбаса
    » Клёпс или, если кому нравится,...
    » Свиные рёбра иным манером
    » Запеченный окунь
    » Креветки с сыром и рисом

    Совет

    При жарке мяса в духовке нужно поливать его только горячей водой или бульоном – от холодной воды оно становится твердым.
    Rambler's Top100Rambler's Top100
     
    Создание сайтов ЕкатеринбургШаблоны сайтовПоиск товаров - справочник цен, каталог магазинов, прайс-листыБесплатные шаблоны дизайна кулинарных сайтов