КУЛИНАРНЫЙ САЙТ
Кулинарные рецепты » Кулинарные рецепты с фотографиями » Постный Самбал Коль Кембанг

Постный Самбал Коль Кембанг

Категория: Кулинарные рецепты с фотографиями

 

Пугаться названия этого стопроцентно постного блюда, которое частенько готовят на Суматре, не стОит. Во-первых, в переводе это звучит не так страшно – «Капуста, тушеная в кокосовом молоке», во-вторых все, что в нем применяется, есть и у нас, включая кокосовое моло... В общем, кокосовое концентрированное молоко в 250-граммовых банках или пакетах, конечно, встречается. Но в крайнем случае его можно заменить заменить на обычную кондитерскую кокосовую стружку по 60 рублей за кг или той же самой стружкой, срезанной с внутренней части скорлупы кокосового ореха.

Это блюдо для постящихся может быть интересно тем, что оно значительно разнообразит и без того небогатый рацион в дни поста. Даст, безусловно, новые вкусовые ощущения. И, конечно, порадует ароматом солнечного Баунти, которое не так уж далеко от Суматры – во всяком случае ближе, чем Россия, где кокосы не растут.

Ну что, к делу?

Определимся для начала с набором ингредиентов, с которым вольничать я не советую, поскольку каждый из них работает в четырех направлениях. Итак, нам нужно:

1.Примерно полкило цветной капусты. Поскольку сейчас не сезон и такая капуста в свежем виде стОит как два «Русских стандарта», я обошелся свежезамороженной в стандартном полукилограммовом пакете за 50 рублей.
2.Полстакана кокосовой стружки (в идеале – означенное мною концентрированное кокосовое молоко в 250 граммовой банке)
3.Горсточка (граммов 50) замороженной стручковой фасоли.
4.1 средняя головка лука
5. 3 зубчика чеснока
6.1 лимон
7.3-4 консервированных помидоров
8.Небальшой зеленый стручок жгучего перца
9. Чайная ложка куркумы
10.2-3 столовые ложки растительного масла
11.Две чайные ложки сахара
12.Соль по вкусу

Перво-наперво указанный объем кокосовой стружки помещаем в отдельную плошку и, залив небольшим количеством теплой воды, доводим ее до состояния густой кашицы.

Размешав стружку, откладываем плошку в сторону. Берем лимон, вырезаем из него дольку (примерно четверть лимона), очищаем с дольки шкурку, мякоть раздавливаем в плошке.

Добавляем в плошку две столовые ложки теплой воды и отставляем плошку в сторону.

Лук, чеснок и жгучий перец очень мелко нарубаем ножом и слегка обжариваем в небольшом количестве растительного масла на разогретой сковороде.

Как только смесь обмякнет, добавляем в сковороду горсточку замороженных фасолевых стручков…

а также указанное в начале количество цветной капусты, разобранной на соцветья. Все это дело хорошо перемешиваем…

…и добавляем примерно чайную ложку молотой куркумы, все опять перемешав.

Теперь капусту с ингредиентами нужно обжарить так, чтобы она зазолотилась едва-едва – сильная прожарка нам не нужна. Как только нужная кондиция будет достигнута, добавляем в сковороду размоченную кокосовую стружку…

…хорошенько перемешиваем ингредиенты и вливаем в сковороду не менее 1 литра теплой воды. Доводим образовавшийся соус до кипения, убавляем огонь и, чуть подсаливая соус, делаем пробы на соль. Досолив как нам нравиться (я, например, всегда недосаливаю), берем плошку, где у нас плавает мякоть лимона, мякоть удаляем, а сок из плошки выливаем в сковороду. Добавляем две ложки сахарного песку (обязательно). Затем отправляем в сковороду мелко нарезанные кусочки консервированных помидоров.

Настало время, все окончательно перемешав, накрыть сковороду крышкой, потушить блюдо на медленном огне еще несколько минут. Сколько точно, каждый решает сам в зависимости от вкусовых привычек. Если кто любит, чтобы цветная капуста была пожестче, достаточно 10 минут тушения. Кто помягче – ждет минут 20-25. Я, например, пошол по второму пути, чтобы абстрагироваться от хорошо всем известной цветной капусты, обжаренной в сухарях или в яйце.

Перед подачей на стол блюдо желательно полить соком оставшегося куска лимона.

Должен предупредить любителей бифштексов, что данное блюдо заменителем бифштекса не является.
 
 
                                                                                                                                                             Приятного аппетита!
dunduk-culinar.ru

« Предыдущий рецепт Следующий рецепт »

Другие Вкусные рецепты:


  • Легкий десерт из манго и ядра кокосового ореха
  • Пончики из кокосового риса с горячим шоколадом
  • Яичница? Это так просто (вариант 2)
  • Борщ с пампушками по «обходной» технологии
  • Острые рёбрышки по-китайски с картошкой по-скандинавски на листьях хрена по ...

  • автор: Spirte - 30 июля 2008 | Версия для печати | Просмотров: 170 |

    Информация


    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

    На заметку


    Чешуя с рыбы легко очистится, если перед чисткой рыбу опустить в кипящую воду на несколько секунд.

    Кулинарный сайт, кулинарные рецепты, видео рецепты 2008

    Меню


    Главная
    Рецепты с фото
    Первые блюда
    Видео рецепты
    Вторые блюда
    Мучные блюда
    Консервирование
    Кондитерские изделия
    Гарниры
    Десерты
    Напитки
    Бутерброды
    Соусы
    Старосветский стол
    Салаты
    Сладкие блюда
    Закуски
    Книги
    Советы
    Форум
    Поиск
    Гороскоп
    Сонник
    Добавить рецепт
    Обратная связь
    О сайте
    Реклама

    Вход

    Голосование

    Сколько раз в день вы едите?

    Один
    Два
    Три
    Четыре
    Пять

    Общение на форуме


    Кулинарные книги Журнал \"Школа гастронома. Коллекция рецептов\" № 24 2007 5 megapolus
    Кулинарные книги Дарья Донцова. Кулинарная книга лентяйки 1 maxim
    Кулинарные книги Журнал \"Школа гастронома. Коллекция рецептов\" № 23 2007 3 maxim
    Проблемы? Изменен дизайн 3 maxim
    Разговоры на кухне Расходы на прдукты питания 4 maxim
    Разговоры на кухне Нужны ли ВИДЕО РЕЦЕПТЫ? 1 maxim
    Кулинарные книги Журнал \"Вкусные рецепты\" №02 2008 2 miraj
    Кулинарные книги Бульоны и мясные супы 2 miraj
    Вторые блюда Паста! 0 Tinka
    Кулинарные анекдоты Смешное видео! 0 Tinka


    Гороскоп



    Овен

    Телец

    Рак

    Лев

    Весы

    Скорпион

    Козерог

    Водолей
     
    Рыбы

    Стрелец

    Близнецы

    Дева

    Последние рецепты


    » Голубцы овощные квашеные
    » Килька таллиннская
    » Свинина по-Каунасски
    » Окорок с хурмой и сладким карт...
    » Лапша по-китайски
    » Грибные котлеты
    » Фаршированные баклажаны по-тур...
    » Борщ
    » Говяжьи мясные рулеты с грибам...
    » Пирог с маком и корицей
    » Домашняя колбаса
    » Клёпс или, если кому нравится,...
    » Свиные рёбра иным манером
    » Запеченный окунь
    » Креветки с сыром и рисом

    Совет

    Чешуя с рыбы легко очистится, если перед чисткой рыбу опустить в кипящую воду на несколько секунд.
    Rambler's Top100Rambler's Top100
     
    Создание сайтов ЕкатеринбургШаблоны сайтовПоиск товаров - справочник цен, каталог магазинов, прайс-листыБесплатные шаблоны дизайна кулинарных сайтов